Zázrak za pár korun! Obyčejný ocet vás ochrání nejen před předčasným stárnutím ale i před chorobami kloubů!




Možná jste to věděli, možná ne, ale ocet se začal vyrábět už v starověkém Egyptě a Babylonu. Byl považován za lék na mnoho druhů onemocnění. Později se začal využívat i na konzervaci a přípravu různých jídel. Na základě nedávných studií je ocet bohatý na antioxidanty, které zpomalují proces stárnutí. Také ho můžete použít jako dobrou prevenci před rakovinou a degenerativními onemocněními mozku.


Ocet si své místo našel i při léčbě kloubů. Například takový jablečný ocet pomáhá léčit artritidu a dnu. Dnes vám prozradíme něco více o tom, jak dopřát uzdravení unaveným a poškozeným kloubem.

Pinit


Odborníci naznačují, že zánět kloubů může být spojen s akumulací toxinů v nich, protože metabolický odpad se často hromadí právě ve vazivu. Jablečný ocet, nebo lépe řečeno obsah pektinu, který se v něm nachází, pomáhá odstranit toxiny z těla, zatímco kyseliny přispívají k celkové detoxikaci.

Jablečný ocet je bohatý na minerály, jako je hořčík, fosfor, vápník a draslík. Nedostatek těchto prvků v těle může zhoršit stav pacienta a zvýšit otok v postižené oblasti.


Pinit

Pro dosažení co nejlepšího efektu můžete ocet pít smícháním 1-2 lžic pl s sklenicí třešňového džusu. Tento nápoj vypijte před každým jídlem 3krát denně. Kromě příznivého účinku na klouby, nápoj pročišťuje střeva a zvyšuje hladinu dobrého cholesterolu.


Pinit

Pokud nejste oblíbenci třešňového džusu, vyzkoušejte si připravit nápoj z 250 ml teplé vody (ne horké), kterou smícháte s 2 čl octa a 2 čl medu. Pijte 3krát denně. Díky tomu bude váš organismus rozpouštět krystalické usazeniny kyseliny močové.


V případě, že vás něco bolí a chcete tuto bolest zmírnit, vyrobte si obklad: smíchejte si ocet s kokosovým nebo olivovým olejem v poměru 2: 1. Obklad v podobě gázy s vatou, kterou jste namočili do tekutiny, aplikujte například na bolestivé klouby. Pravidelnou procedurou se nepříjemná bolest zmírní.

Pinit


Ocet je také schopen snížit krevní tlak a zlepšit krevní oběh. Jablečný ocet má pozitivní vliv na nervovou soustavu, obnovuje organismus při nervových poruchách, depresi a bojuje s nespavostí. Užívání octa by však měli vyhýbat lidé, kteří trpí vředy, gastritidou a pankreatitidou.

Nezapomeňte článek sdílet i s vašimi přáteli na facebooku! A podělte se s vašemi zkušenostmi do komentářů.




Přečti si také!