Víme, jak přestat absorbovat negativní energii druhých lidí a být opět šťastný




Sympatie – cítit v druhých lidech pozitivní stránky a schopnosti. Sympatie má jen krůček od empatie. Empatie je schopnost pocítit emoce druhého člověka na sobě a podle toho se rozhodnout jak se s ním budeme bavit. Empatičtí lidé jsou velmi vzácné osobnosti. Možná usnadňují bolest od toho druhého člověka, ale hodně špatného mohou od něj chytit a zatížit si svůj život.

Tato schopnost pak nemůže fungovat na 100 procent, což je na škodu. Pokud jste se někdy ocitli ve společnosti negativního člověka, pocítili jste jeho emoce jako na vás ovlivňují? Možná jste se stali po několik minutách unavený a ospalý. Potřebujete se naučit, jak se ochránit před lidmi, kteří posílají do ovzduší tuto toxickou energii.

Jak přestat absorbovat negativní energii?

Pokud se na vás někdo stěžuje, nebo vás před ostatními shazuje, přestaňte si to brát osobně a nefixujte se na nich, abyste jim zalíbily. Toto vás více položí do negativního myšlení a budete ještě více situaci zhoršovat. Uspokojte se konečně s sebou a začněte se mít rádi. Ukážete si, že se milujete a ostatní názory si budete držet daleko od sebe.

Pokud máte v okolí člověka, který si na vás často dovoluje se šílenými nároky, tak zpozorněte. Možná to zajede do extrémů. Člověk vás pozve jednou na večeři a pak se ho už nezbavíte, bude u vás trávit čas každý den. Pošpiní vám podlahu a nebude se obtěžovat očistit si boty. Být velkorysý je fantastická věc, pro lidi kteří to vědí dostatečně ocenit a nezradí vás. Je tam však tenká čára mezi velkorysostí a zneužíváním. Nic se nestane když řeknete člověku ne, tak často jak budete potřebovat.

Přestaňte krmit příšeru

 

Energičtí upíři. Tyto osobnosti parazitují na tom, aby vás zaujaly a vysáli z vás posladnú šťávu štěstí a energie. Citově investujete do práce nebo lidí. Budete se cítit fantasticky ale nakonec sami zjistíte, že jste vyčerpaný a mnoho problémů zůstane nevyřešených. Vaše povinnost není fixovat se na problémy ostatních lidí a hlavně když se ti lidé nevědí postavit a řešit své problémy sami.

Někdy potřebujete odpočinek od všech a od všeho. Takže si nato připravte víkend nebo odpoledne nebo alespoň hodinu na sebe a své činnosti. Vypadněte do přírody. Všimněte si, že jednoduchost přírodního prostředí, dostatek uvědomění si, že máme rostliny, zvířata a zem. Chodte pryč od moderního světa. Dýchejte zhluboka a mediujte. Zamierajte se na své tělo a dýchejte čerstvý kyslík. Budete se cítit svěžejší a méně náchylný na absorbování negativní energie. Vy sami víte jak se nejlépe cítíte. Jste 100 procentně zodpovědný zato, a ké myšlenky ve vašem vědomí udržujete. Jakmile se rozhodnete být zodpovědný za své pocity, můžete se osvobodit od vlivu ostatních.

 

Zaujal vás tento článek ? Sdílejte ho!




Přečti si také!