Pokud poznáte tuto směs, už nebudete vědět co je sezónní alergie a nachlazení: Toto je nejsilnější přírodní zbraň proti chorobám a zánětům – stačí 1 lžička!




Po mnoho staletí je med známý svými léčivými vlastnostmi. Totéž se dá říci o kurkumě a to zejména v zemích východní Asie, odkud pochází. Co se stane, pokud smícháte tyto dvě potraviny? Těšte se na hotovou bombu pro imunitu a vaše zdraví.


Kurkuma a med – hlavní složky “zlaté směsi” – jsou mimořádně účinné při zánětlivých a infekčních onemocněních. Tato směs je vynikajícím prostředkem pro posílení imunity a také jako prevence rakoviny (to už dnes ví i západní medicína).


Pinit

Kurkuma s medem

Potřebujeme:

  • 100 g medu
  • 1 polévková lžíci kurkumy
  • Špetku pepře
  • 2 polévkové lžíce. jablečného octa
  • 1 lžička citronové kůry – z chemicky neošetřeného citronu

Postup:

Smícháme kurkumu, jablečný ocet a koření. Přidejte citronovou kůru a med. Dobře promíchejte, dokud nebude směs hladká. Mimochodem, pepř se přidává k urychlení vstřebávání kurkumy.

Udržujte tuto zázračnou směs v uzavíratelném poháru vždy v chladničce!


Pinit

Jak ji použít?

Na prevenci nachlazení, sezónních alergií a na antikarcinogenní účinek je vhodné použít 1 lžičku této směsi každé ráno.
Pokud máte pocit, že na vás něco “leze”, taková směs určitě přijde vhod! Použijte ½ – 1 lžičky směsi 3 – 4 x za den. Směs také bojuje proti alergiím a zánětům nejrůznějšího původu. Pro zdraví je velmi prospěšná i základní směs skládající se z kukrumy a medu. Doporučuje se však přidat i další složky, minimálně zmíněné pepř .

Nezapomeňte článek sdílet i s vašimi přáteli na facebooku! A podělte se s vašemi zkušenostmi do komentářů.




Přečti si také!