Po 50-tce vám dá do pořádku postavu, pomůže s bolestí kloubů, otoky a únavou: Vyměňte vodu s citronem za tento zázračný recept!




Po 50-tce se objevují první vážnější zdravotní komplikace, tělo nás neposlouchá jako za mlada a pokud se náhodou snažíte zhubnout, čeká vás trnitá cesta. Špatný životní styl, únava, toxiny a hormonální změny se podepisují nad negativními změnami. Nejčastěji nás trápí nabírání hmotnosti, zadržování vody, problémy s trávením a bolesti kloubů.


Máme pro vás jednoduchý a odzkoušený recept, který dokáže probudit pomalý metabolismus, zbavit tělo nahromaděné vody a tím snížit otoky. Nápoj také odbourává toxiny z těla, pomáhá při bolesti kloubů, zánětech a jako bonus pomáhá při hubnutí. Zapomeňte na obyčejnou citronovou vodu, zkuste tento ji alespoň na pár dní vyměnit za tento nápoj, Uvidíte sami, jak dokáže pomoci.


Pinit

Potřebujeme:

  • 2 citrony – omyjte je ve vodě s jablečným octem, abyste odstranili chemii
  • 3-4 stroužky česneku
  • 2 cm kořene zázvoru
  • 1 litr vody

Postup:

  1. Umyté citróny odšťavníme a kůru nakrájíme na měsíčky.
  2. Do hrnce dáme vodu, přidáme kůru, necháme přejít varem.
  3. Česnek si rozmačkáme a smícháme s nastrouhaným kořenem zázvoru.
  4. Tekutinu složíme z plamene a po chvíli přidáme česnek se zázvorem a šťávu z citronů. 
  5. Pijeme každé ráno po probuzení, vždy před snídaní. 
  6. Užívejte 10-14 dní a pak si dejte na 10 dní přestávku. Už po 10-ti dnech byste však měli cítit na sobě změnu. Pokud je tekutina příliš kyselá, můžete ji rozředit s vodou. 
  7. Pokud máte problémy s vysokým tlakem, měli byste vynechat zázvor.

Nezapomeňte článek sdílet i s vašimi přáteli na facebooku! A podělte se s vašemi zkušenostmi do komentářů.




Přečti si také!