Nejlepší domácí recept na bolesti a vodu v koleni. Stav se zlepší již za 3 dny!




Naše klouby obsahují malé množství vody, která je potřebná k tomu, aby správně fungovaly. Pokud se v koleni a kolem něj vyskytuje voda v omezeném objemu, obvykle si to ani nevšimneme. Její zvýšený objem však už může omezovat funkce kolena a způsobovat různé bolestivé symptomy.


Nejčastěji k tomuto zdravotnímu problému dochází při úrazech a poškozeních vazů nebo šlach. Mezi další faktory patří přetížení kolen při sportu nebo práci, případně výskyt artritidy.

Poškození tkání pak vedou k hromadění tekutin, které je známé i pod lidovým označením “voda v koleni”.

Co dělat, pokud se vyskytne voda a bolesti kolene


V případě, že je stav vážný, je vhodné se s problémem obrátit na odborného lékaře. Pokud však jde o mírné onemocnění, můžete vyzkoušet i některé rady přírodní medicíny.

Pinit

Vyzkoušejte některé z následujících věcí:

  • Aplikujte si na bolavé místo sáčky s ledem. Nedržte je však na koleně přiložené příliš dlouho, aby nedošlo k podchlazení tkání.
  • Zvedněte si nohy do vyšší polohy. Akumulovaná tekutina se tak vlastní gravitací odčerpá z kolena pryč do těla. Postačí, pokud si vleže dáte pod lýtka 2 polštáře.
  • Pokud kouříte, tak přestaňte nebo jej alespoň omezte. Kouření omezuje množství kyslíku v tkáních, čímž snižuje jejich schopnost regenerace.
  • V dnešním článku vám navíc prozradíme jeden extra účinný recept, který můžete použít, pokud výše popsané jednoduché opatření nezaberou.

Recept na bolesti a vodu v koleni

Jde o zábal, který zmírní bolesti a pomůže odčerpat nahromaděnou vodu z kolena, ať už v důsledku jeho přetížení nebo úrazu.

Na jeho přípravu budete potřebovat:

  • vaječný žloutek
  • 1/2 čajové lžičky soli
  • igelitový obal
  • obvaz a leukoplast

Pinit

Postup:

1. Rozmíchejte v misce vaječný žloutek se solí a tuto směs si naneste na koleno.

2. Překryjte to igelitovým obalem a vše ještě převažte obvazem, který upevníte leukoplastí.

3. Každé 2 hodiny si zábal vyměňte za nový. Na jeden den budete potřebovat přibližně 5 zábalů.


4. Zábaly si aplikujte do tehdy, až bolest a otok neustoupí.

Pokud by nedošlo ke zlepšení stavu do 3 dnů, vyhledejte pomoc lékaře. Může se totiž jednat o závažnější stav, který si již vyžaduje odbornou pomoc.

Nezapomeňte článek sdílet i s vašimi přáteli na facebooku! A podělte se s vašemi zkušenostmi do komentářů.




Přečti si také!