Návštěvy u zubaře již nejsou potřebné. Jen jedno balení tohoto produktu z lékárny za směšnou cenu vám pomůže!




Jedna moje kámoška namísto častých návštěv zubaře si každé jaro sklízí dubovou kůru. Poradila jí to léčitelka, protože se z ní dá připravit vývar, který vám zajistí zdravé a silné zuby. Ústní vody jsou důležitou součástí každé péče o zuby. Zubní kartáček není schopna proniknout do těžko přístupných míst a také nedokáže ošetřit podnebí, jazyk či dásně.


Připravili jsme pro vás 3 nejlepší recepty na ústní vodu.

Ingredience

  • 3 PL sušené dubové kůry
  • 250 ml vody

postup

  1. Vložte si do hrnce podrcené dubovou kůru a zalijte ji vařící vodou.
  2. Nechte vařit ve vodní lázni po dobu 25 minut pod pokličkou. Přeceďte vývar a důkladně vyždímejte dubovou kůru.
  3. Připraven vývar skladujte na chladném místě, například na spodní polici v lednici – ne více než dva dny. Vývar můžete použít 7-8x denně.


Dubová kůra – jeden z nejúčinnějších prostředků v boji proti nemocem zubů a dásní, zejména při vředech, zánětlivých onemocněních sliznice v ústech, krku, hltanu a hrtanu. Je vhodná při prevenci a léčbě paradentózy a to i během těhotenství, kdy je většina těchto léků zakázána.

Pinit

Roztok mořské soli na bělení zubů

Ingredience

  • 1/2 lžičky mořské soli
  • 1/2 lžičky sody
  • 250 ml vroucí vody

Postup

  1. Do 250 ml vroucí vody si nasypte sůl, sodu a promíchejte dokud se vše nerozpustí.
  2. Vyčistěte si zuby obyčejnou zubní pastou a potom si vypláchněte ústa tímto roztokem po dobu 30 sekund.
  3. Vyplachujte ústa podle potřeby a eliminujte všechny škodné bakterie.


Mořská sůl chrání zuby proti zápachu, zubnímu kameni a pomáhá neutralizovat kyselost v ústech. Soda je známá svým bělicím účinkem.

Pinit

Odvar z heřmánku s medem proti krvácení dásní

Ingredience

  • 500 ml slabého vývaru z heřmánku
  • 1 PL tekutého medu
  • 10 kapek libovolného esenciálního oleje (šalvěj, hřebíček, borovice)

Postup

  1. Do vychlazeného vývaru z heřmánku přidejte smíšenou kašičku spojením oleje a medu.
  2. Promíchejte, aby se rozpustila ve vývaru.
  3. Zuby si čistěte jako obyčejně a nakonec si vypláchněte ústa tímto vývarem.
  4. Praktikujte to ráno a večer každý den. Problém krvácejících dásní se stane minulostí.


Pinit


Samozřejmě, že návštěva zubaře je někdy nezbytná, ale při užívání těchto ústních vod se již nemusíte o vaše dentální zdraví. Dubová kůra v lékárně se prodává za směšnou cenu, proto určitě neváhejte nad její koupí!

Nezapomeňte článek sdílet i s vašimi přáteli na facebooku! A podělte se s vašemi zkušenostmi do komentářů.




Přečti si také!