Definitivně potvrzeno odborníky. Toto je důvod, proč by měly vaše děti trávit více času se svými prarodiči




Nedávno jsme vám přinesli článek o tom, jak trávení chvil s vašimi prarodiči může pomoci prodloužit a zkvalitnit jejich život. Vědci však zároveň přišli na to, že ti nejmenší mohou pomoci prodloužit život starým rodičům. Stačí, když jednou za čas necháte své děti na hlídání vašim rodičům. Je to sice normální a přirozené, ale zkusili jsme se na tuto problematiku podívat blíže.

Mnoho rodičů si řekne, že nedá své děti ke prarodiči, protože by již měly co nejvíce odpočívat a svých dětí si užili až až. Také mají obavy z toho, jak starší člověk zvládne kompletní péči o malé dítě. Věda a vědci říkají , že vnoučata prodlužují svým starým rodičům život v průměru až o 5 let. Studie zveřejněná v Evolution and Human Behavior hovoří o tom, že prarodiče, kteří nejen střeží, ale jakkoli tráví čas se svými vnoučaty měli nižší riziko úmrtí během 20 let jako lidé, kteří vnoučata neměli či netrávili s nimi čas. Tato studie se konala v Berlíně a sledovala přes 500 důchodců ve věku 70 let a více.

Podle Dr. Ronana Factory je to právě díky tomu, že starší lidé chtějí zůstat více fyzicky aktivní a chtějí se sociální angažovat. Tato studie však nebyla první, která přišla s tímto milým zjištěním. Již v roce 2016 bylo zjištěno, že trávení času s vnoučaty prodlužuje život. Zajímavostí je, že hlídání dětí neovlivňuje dobře jen na důchodce, může dokonce prodloužit život i lidem, kteří děti nikdy neměli. Bezdětní lidé, kteří poskytovali péči pro děti, žili v průměru o 3 roky déle. To vše však neznamená, že by se měly děti nosit ke starým rodičům na celé dny. Na jedné straně to je obrovský přínos, ale má to i svá úskalí. Děti jsou velmi hyperaktivní a neustálá péče o ně vyžaduje i spoustu energie, jejíž však starší lidé tolik nemají.

Klidně nechte pár hodin denně své děti s prarodiči, vyčaruje jim to úsměv a dodá nějaký rôčik života navíc. Nicméně myslete nato, že vše musí být děláno s jistou rovnováhou. Mezi hlídáním dětí by měly mít dostatek odpočinku a času pro sebe.




Přečti si také!