25 letá žena tvrdí, že žije jen ze vzduchu a energie. Je to vůbec možné a zdravé?




Každý z nás určitě zná vegetariánství a veganství. Hlavně starost rodiče a starý rodiče, kteří tvrdí, že přicházíš o důležité živiny a není to dobré pro tvé zdraví. Na tom se shodnou i mnozí “odpůrci” těchto stravovacích návyků. Co však by si pomysleli o takové bretariánce?


Pinit

Portál Unilad informuje o příběhu 25 roční bretariánky Audry z Minneapolisu, ta prý žije jen ze vzduchu a energie. Jak bretariánka praktikuje dechová cvičení nazýváno “prana”, z nichž získává energii. Takové dechové cvičení může trvat od jedné až po tři hodiny denně. Jak bretariánka také věří, že nepotřebuje přijímat tuhou stravu.


“Prana je životodárná síla. Proudí kolem všech věcí a do všech věcí, je ve vzduchu, který dýcháme, v slunci, v přírodě. Je to silná energie, která dokáže lidi nakopnout a pohánět. Je to o tom, že vyživování přesunete z hutných zdrojů na méně hutné zdroje. Jídlo však není špatné a můžete si ho vychutnat, ” vyjádřila se mladá bretariánka Audra.


Pinit


Avšak Audra nežije jen ze vzduchu, před tuhou stravou upřednostňuje koktejly, čaje, šťávy nebo smoothies. Nejdelší doba, kdy se Audra stravovala jen džus, smoothies a čaje byla 97 dní. Audra se netají tím, že velmi výjimečně si dá i čerstvou zeleninu nebo ovoce. Takto žije už 8 měsíců a tvrdí, že se cítí lépe. No je takové “stravování” zdravé?


Odbornice Helena Gibson-Moore se pro Daily Mail vyjádřila na margo bretariánstva takto: “Konzumace jedné skupiny jídla jako je ovoce a zelenina neustále ve stejné podobě, jako jsou džusy, aniž se to vybalancovali jinou skupinou jídla, není vůbec zdravé. Může to být dokonce škodlivé. “ Také dodává, že neexistují žádné studie, které by podporovaly zdraví prospěšnost bretariánstva.


Pinit

Když se nad tím zamyslíme, tělo potřebuje různé živiny ke správnému fungování těla a funkci jeho orgánů. Samozřejmě existují příběhy o jogínů a mniších z východních kultur, kteří tvrdí, že nic nejedli už dlouhá léta. Podle portálu zn.sk , bez jídla se nedá vydržet navěky. Po pár dnech bez tuhé stravy tělo čerpá ze svých zásob a tělo ztrácí tukové a svalové zásoby. Na konci začínají selhávat pro život důležité orgány jako srdce a mozek. Následuje smrt.


Na konec už jen připojujeme radu od mladé bretariánky: “Určitě je třeba, abyste si o dýchání něco nastudovali předtím, než se na to dáte. Bez přípravy to určitě nedoporučuji. “

Jaký mate názor na bretariánstvo vy? Je to podle Vás zdravé nebo je to hazard se životem?




Přečti si také!